鯛チャンジャアレンジレシピ

今日はいただき物のかじめを

ドカンとご飯の上にのせて

鯛チャンジャものせて

ネバネバまぜまぜ丼🍜

かじめのことを調べたら、

コレステロール値を下げたり、高血圧予防

美容効果があり、O-157殺菌効果などなど

スーパーフードでした！

ガッツリいただきます👍